炸鸡柳

3 人做过这道菜
外面买的鸡柳吃着不放心,还是自己做的既放心又好吃😋

用料  

鸡胸肉 1块
适量
适量
黑胡椒粉 适量
面粉 一小把
鸡蛋 2个
面包糠 200克

炸鸡柳的做法  

  1. 鸡胸肉切成大概0.8cm的条,放入适量盐、糖、黑胡椒入味半个小时。

    炸鸡柳的做法 步骤1
  2. 入味以后加入适量的面粉,不用太多薄薄的一层就可以(这步忘记拍照了😂)

  3. 打入1-2个鸡蛋,抓匀。

    炸鸡柳的做法 步骤3
  4. 裹上面包糠,一定要把肉条打开沾匀面包糠。

    炸鸡柳的做法 步骤4
  5. 加热油,油温到把筷子放里面可以冒泡的时候就可以放鸡柳了,中火大概炸一分钟左右,变色基本就差不多了,一定别炸糊了,炸的时候要注意刚放进去的时候不要翻动,定型之后才能翻动。旁边准备个吸油纸或者漏油网炸好的鸡柳捞出来控油。

    炸鸡柳的做法 步骤5
  6. 装盘,配上番茄沙司就可以开吃了。

    炸鸡柳的做法 步骤6
  7. 我家俩宝都超级喜欢吃。

    炸鸡柳的做法 步骤7

小贴士

一定要控制好油温和炸的时间,炸的时候不要走开,因为很快就能炸好,走开就容易炸糊了。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-10-17 23:16:20
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炸鸡柳的答疑

  • 蛋蛋一姐  2019-10-19  
    0
    没有胡椒粉 用生抽料酒腌制可以吗
    作者回复 2019-10-20  
    可以的,腌制主要是初步入味➕去腥。可以根据自己家人的口味调整。我没放酱油是怕炸完颜色会深。

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