超好吃的懒人版减脂意面（小美）
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用料
超好吃的懒人版减脂意面（小美）的做法
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灶上用煮锅煮意面。同时启动小美，倒入油和洋葱，3分钟/110度/反转小勺
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加入西红柿、前几天卤好的牛肉粒，继续加热10分钟；倒入适量酱油，黑胡椒，盐
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加入青椒，加热三分钟。
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意面煮好，小美锅的汤料也ok了。意面装盘，倒入汤料，撒上奶酪。拌一拌，超好吃~
小贴士
意面是低升糖主食，适合瘦身期以及平时养生食用。大部分瘦身女性中午吃180大卡主食，因此生的意面50g即可，不要贪多哦(´-ω-`)
