超级美味低脂甜品-奥利奥黑芝麻香蕉可可豆腐碗

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不用加糖的低脂甜品

用料  

老豆腐 1大块
黑芝麻 适量
冰香蕉 1大根
可可粉 一勺
饮用水 适量
奥利奥 适量

超级美味低脂甜品-奥利奥黑芝麻香蕉可可豆腐碗的做法  

  1. 1、水烧开,把老豆腐放进去煮两分钟去豆腥,捞出晾凉。   2、黑芝麻小火炒香备用。  3、把老豆腐,黑芝麻,提前冰冻好的香蕉,可可粉放破壁机加适量水打(水量不要太多,打得动就可以了),最后把去掉奶油夹心的奥利奥放糊里就可以了。我觉得冰冻后可能更好吃,但我是等不及冰就吃完了😆

    超级美味低脂甜品-奥利奥黑芝麻香蕉可可豆腐碗的做法 步骤1

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-09-09 12:43:20
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