准备青椒两个,去籽冲洗干净(也可以用热水冲洗去掉辣味),洋葱去外皮,切半个,姜蒜去皮洗净。
青椒和洋葱切成丁,刀法随意,不讲究。姜蒜切沫。鸡蛋打散。
热锅热油,中火,下入蛋液迅速划散,稍成型即先装出来备用。
重新热锅,温热油,中火,下入姜沫,一半蒜沫炝一下锅(我喜欢留一半起锅前放比较香),倒入青椒和洋葱,转大火翻炒片刻,倒入之前炒好的鸡蛋,倒一勺酱油翻炒。(此处炝锅缺一张图……)
喜欢重口的可加小半勺老干妈。
加少许盐、糖,和剩下的一半蒜沫,继续翻炒片刻。
出锅装盘。全程流畅的话不到一刻钟。