快手早餐蔬菜烘蛋muffin

Name: 快手早餐蔬菜烘蛋muffin
Ingredients: 3个鸡蛋; 半个彩椒; 1把菠菜; 一朵西兰花; 四分之一个黄洋葱; 2个蘑菇; 半个西红柿; 少量奶酪

2 人做过这道菜

工作日来不及摆盘做精致早餐但早饭也要好好吃

不但要吃还要蛋白蔬菜碳水都一口气都吃上提前准备好的蔬菜和鸡蛋扔进烤箱20分钟刷牙洗脸收拾完了刚好吃上

一次做好几个冷冻上第二天解冻还能继续吃

用料

早餐蛋糕烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2019-08-24 18:48:34

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