有机健康番茄酱

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女儿特别爱吃番茄沙司,吃煮鸡蛋、面条、面包、薯条都要用的番茄酱。而市售的番茄沙司或多或少都有一些添加剂和防腐剂。为了女儿的健康,我决定自制一锅爱的番茄酱。

用料  

西红柿 20个(我用的是蕃佬大有机番茄)
1克
冰糖 适量
柠檬汁 适量(依据番茄的酸度)

有机健康番茄酱的做法  

  1. 把有机西红柿用盐水稍浸泡,清洗干净。

    有机健康番茄酱的做法 步骤1
  2. 在柿子顶部画十字花刀,烧一壶开水倒入盆中,没过柿子,这样方便蜕皮。

    有机健康番茄酱的做法 步骤2
  3. 将烫好的西红柿剥掉外皮,切块放到料理机中打成汁。粗细依自己的口感而定。

    有机健康番茄酱的做法 步骤3
  4. 把打好的番茄汁,冰糖,盐倒入锅中。开始用大火熬制,此时还是满满的一锅。开始会出现一些浮沬,不要紧哟,慢慢熬制会渐渐消失。

    有机健康番茄酱的做法 步骤4
  5. 千万不要离开你的锅,要适时搅动,防止糊底。半小时过后,西红柿酱渐渐变得浓稠。此时要增加搅动的频率。

    有机健康番茄酱的做法 步骤5
  6. 当锅中的番茄汁变到原来的四分之一,基本就可以了。晾凉后,挤入少许柠檬汁,增香防腐。大功告成!

    有机健康番茄酱的做法 步骤6

小贴士

1、西红柿搅拌的频率越到最后要越快,否则会糊底。     2、如果不做番茄沙司,不用放糖。只放一点点盐即可,这样做出来的西红柿酱,可以放到冰箱里冷冻保存存,冬天的时候用来炒蛋,做汤,味道超好。
 

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该菜谱发布于 2019-08-12 13:58:12
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