盛夏消暑的冬瓜薏米排骨汤,瞧瞧这奶白色的多好看

7.9 综合评分
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天气太热啦太热啦~~广东人必须要消暑煲汤啊!冬瓜消暑,薏米祛湿,排骨……好吃,冬瓜薏米排骨汤完美啊😂😂

用料  

冬瓜 500克
薏米 半碗,见图
排骨 600克
适量,见图
适量

盛夏消暑的冬瓜薏米排骨汤,瞧瞧这奶白色的多好看的做法  

  1. 准备材料,全部洗干净

    盛夏消暑的冬瓜薏米排骨汤,瞧瞧这奶白色的多好看的做法 步骤1
  2. 冬瓜切块,不用削皮,不要切太小,如图

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  3. 排骨飞水:锅中放几块姜片,倒入1.5L水左右,水烧开后下排骨,煮两三分钟,直到煮出很多浮渣和油;然后捞出排骨,冷水洗干净。

    盛夏消暑的冬瓜薏米排骨汤,瞧瞧这奶白色的多好看的做法 步骤3
  4. 排骨、薏米和姜放入电饭煲,加2~2.5L水,建议加开水,省时间,盖上盖子。水再次烧开后算时间,半小时后放冬瓜,然后再煲1个小时。

    盛夏消暑的冬瓜薏米排骨汤,瞧瞧这奶白色的多好看的做法 步骤4
  5. 最后加上少少盐,试试味,就完成了。看这个汤奶白奶白的,真有食欲~

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  6. 👆🏻

    盛夏消暑的冬瓜薏米排骨汤,瞧瞧这奶白色的多好看的做法 步骤6
  7. 汤料捞起装碟,淋适量酱油,少许花生油,真香~

    盛夏消暑的冬瓜薏米排骨汤,瞧瞧这奶白色的多好看的做法 步骤7

小贴士

1. 排骨必须飞水,去腥去脏;
2. 冬瓜不要切太小块,也不要太早放,不然会煲烂。

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该菜谱发布于 2019-08-11 23:23:28
2904 收藏


盛夏消暑的冬瓜薏米排骨汤,瞧瞧这奶白色的多好看的答疑

  • L家的小琳  2023-05-29  
    0
    薏米需要先炒熟吗?
    作者回复 2023-05-29  
    不用
  • 谁还不是个宝宝哩  2023-05-27  
    0
    想问下薏米是熟薏米吗
    作者回复 2023-05-27  
    什么意思?煮熟的?不是哦
  • 耗大胖_o6xm  2020-07-26  
    0
    不去皮的冬瓜,吃的时候吐皮吗?
    作者回复 2020-07-27  
    问题有点奇怪,应该没人吃皮吧😂
  • 查小姐姐  2020-07-24  
    0
    请问这是几人份呀?我们家四口人够喝吗😀
    作者回复 2020-07-24  
    四个人能分每人一大碗,我觉得食量大的话就不太够
  • 耳朵伊顾青城  2020-07-21  
    0
    为什么冬瓜不去皮?
    作者回复 2020-07-22  
    冬瓜皮有益,清热解暑

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