海马南北杏炖瘦肉

Name: 海马南北杏炖瘦肉
Ingredients: 150克瘦肉; 2小片姜; 6颗南杏; 6颗北杏; 2对海马; 4颗红枣; 10颗枸杞

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海马是一种营养价值极高的名贵药材，素有“南方海马，北方人参”之说。用来炖汤，特别合适体质衰弱的人喝，可以强体健身，提高身体的免疫力。南北杏就是南杏仁和北杏仁。杏仁分甜苦两种，甜的习称南，苦的习称北杏。北杏仁有小毒，不能多吃。南杏(甜杏仁)--质松化--微甜味--肥厚饱满--功能--润肺止咳--煲汤

用料

海马汤要趁热喝，凉了会带腥味哦！

随便看看

该菜谱发布于 2019-08-06 22:53:48

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