清蒸柠檬鱼

1 人做过这道菜
柠檬是东南亚特有的调味水果。泰国人常在菜中挤上柠檬汁,使其散发出浓郁的柠香。这道清蒸柠檬鱼🐠便是采用新鲜柠檬榨汁,加上咸鲜的鱼露,妖艳的红米辣和翠绿的香菜等制成的调味汁蒸制而成。用此方法做出的鱼鲜嫩无比,味道酸、甜、咸、鲜、微辣,柠檬味突出,具有泰国风味的菜肴。也是我家常吃的一道菜。这可是我用了近二十年的方法呢。

用料  

鲈鱼:1条(收拾好以后800克) 新鲜柠檬:1个(榨汁) 鱼露:50克 白糖:35克 大蒜:15克(去皮后) 香菜:15克(只用茎部分) 红色小米辣:2个 精盐:2克 料酒:10克

清蒸柠檬鱼的做法  


  1. 将活鱼收拾干净,在鱼的正反两面划几刀,抹上精盐2克精盐和10克料酒,鱼肚子里面也要抹上,腌大约十分钟。这一步是为了去腥。

    清蒸柠檬鱼的做法 步骤1
  2. 10分钟后,用厨房纸沾去鱼表面的水分,鱼盘里抹上无味的植物油,把鱼放到盘里。

    鱼盘里抹上油是避免鱼蒸熟后粘到鱼盘子上。

    蒸锅里放水,水开后,放上鱼,盖上锅盖,大火蒸。我今天这条鱼稍微小点儿,蒸了8分钟。

    蒸鱼的时候,一定要掌握好时间,鱼要蒸熟,但不能蒸的时间过长,否则鱼肉发柴。建议新手蒸锅最好用透明的盖子,以便更好的观察鱼是否蒸熟了,如果没有透明盖子的蒸锅,尽量减少打开锅盖的次数,以免影响鱼的鲜味。

    提示👉判断鱼是否蒸熟了,观察一下鱼眼,如果鱼眼睛鼓出来就证明已经熟了。(如果还确定不了鱼是否蒸熟了,也可以用筷子扎一下鱼身体最厚的部位,看到无红色的血色了就熟了)。

    重点👉鱼蒸熟后,盘子里会有一点水,记住一定要倒掉,以免倒入柠檬汁后影响味道。


    清蒸柠檬鱼的做法 步骤2
  3. 蒸鱼的同时准备配料和碗汁。香菜只用茎部切碎或切段、红色小米辣切碎、大蒜切末。

    清蒸柠檬鱼的做法 步骤3

  4. 调味汁(碗汁):柠檬汁、鱼露、绵白糖拌匀。

    柠檬先去皮,然后榨汁。柠檬去皮榨汁是避免有苦味,尤其是柠檬白色的膜很苦的

    我用了一个新鲜柠檬出了68克汁

    提示,不要图省事把柠檬切片放到鱼上面一起蒸,会有苦味的。

    清蒸柠檬鱼的做法 步骤4
  5. 调味汁(碗汁):鱼露、鲜榨的柠檬汁、白糖、小米辣、大蒜末、香菜碎调成碗汁备用。调好碗汁后,搅拌均匀,尝一下是否适合自己的口味。


    调好的碗汁用微波炉加热,我家的微波炉用一个咖啡牛奶键就好了。如果没有微波炉可以把碗汁连同鱼一起放在蒸锅里(碗汁放蒸锅里蒸的时候,要把碗蒙上保鲜膜或锡纸,再用牙签在上面扎几个眼儿,这样即容易受热,以免蒸锅里的水流到碗汁里,影响味道)

    最后把碗汁浇在蒸好的鱼上就OK了。
    一道具有泰式风情的清蒸柠檬鱼就好了。

    味道:酸甜、咸鲜、微辣、柠香突出。佐酒、下饭皆宜。而且这道菜,放凉了吃柠檬的味道更加浓郁。

    清蒸柠檬鱼的做法 步骤5
  6. 味道酸甜、咸鲜、微辣、柠香突出。

    这条鱼是今天做的。

    清蒸柠檬鱼的做法 步骤6
  7. 这条鱼是以前做的,在下厨房作品里发过。

    这道柠檬鱼我家常吃的一道菜,今天才把草稿箱里编辑好久的菜谱整理好,发了出来,年龄大了,眼也花了,又是拍照又是文字描述,还得用电子秤一个一个称,实数麻烦,其实平时做都是凭感觉的,做了几十年的饭菜这点技术还是有的。不过今天为了编辑菜谱每种食材我都称了一下。

    清蒸柠檬鱼的做法 步骤7

小贴士

1. 鱼一定要用新鲜的活鱼。宰杀时去掉内脏、鱼鳞、鱼鳃、肚子里的黑膜。冲洗干净,并用厨房纸擦干。
2.  蒸鱼的时候,一定要掌握好时间,鱼要蒸熟,但不能蒸的时间过长,否则鱼肉发柴。
看到鱼眼鼓出来,鱼就熟了,建议蒸鱼不要用太大的鱼,鱼肉的口感不好,还不易熟。如果你凭观察还不确定鱼是否熟没熟,就用一根筷子扎一下鱼最厚的部位,如果没有红的血色就熟了。
3. 建议新手蒸锅最好用透明的盖子,以便更好的观察鱼是否熟了,如果没有透明盖子的蒸锅,尽量减少打开锅盖的次数,以免影响鱼的鲜味。
4. 蒸鱼的盘子里抹点无味的植物油是防止鱼粘到盘子上。(绝对不能用香油或有味儿的油,以免影响味道
5. 因每个人口味不同,柠檬酸度不同,可根据个人喜好适当调节调味汁。调味汁加热前可以提前尝一下是否符合自己的口味。
6. 柠檬榨汁的时候,最好去掉柠檬皮,尤其白色的膜,很苦的,以免影响味道。
7. 本人每出一个方子,都是多次经验所得,尤其是这道柠檬鱼,是我用了近二十年的方法。请尊重本人劳动成果,杜绝抄袭,载请注明出处。
8. 喜欢的朋友可学做。有问题留言,有时间一定回复。
9.在下厨房关注我的朋友一定发现,我最近发布的菜谱比以前多了,其实我也是为了让异地工作的孩子看到,如果他有时间兴趣可以照着去做,也许这就是妈妈的味道家的味道吧。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

清蒸柠檬鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-08-01 18:59:23
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清蒸柠檬鱼的答疑

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