低脂肪健康葱香奶油虾仁盖饭（无奶油，宝宝最爱）
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胶原蛋白蹄
虾仁和鸡蛋是孩子成长过程中不可缺少的营养，又想要健康，瘦身，又想要营养蛋白，经过几次试验成功了好吃的葱香奶油虾仁盖饭。喜欢的朋友请关注我们的YouTube 频道：
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用料
低脂肪健康葱香奶油虾仁盖饭（无奶油，宝宝最爱）的做法
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葱白和葱绿要分开 这样炒虾仁的时候才会好吃
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煎饭很重要，我们为了健康选择了糙米饭，但是糙米饭真的不是太好吃，但是变成了煎饭以后好吃多啦
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重点是蓝色部分
小贴士
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