地三鲜

8.4 综合评分
22 人做过这道菜
之前在东北吃到地三鲜回来念念不忘,经过多种菜谱及大厨研制,最终出手一份手残党都可以做的超级简单美味菜谱~

用料  

淀粉 2克
5克
茄子 2个
土豆 2个
1克
青椒 2个
生抽 4勺
老抽 2勺
清水 30克

地三鲜的做法  

  1. 成品

    地三鲜的做法 步骤1
  2. 调汁:1克白糖,2克淀粉,4勺生抽,两勺老抽,➕30克清水调汁,搅拌均匀备用!

    地三鲜的做法 步骤2
  3. 茄子滚刀切成小块,放在碗里,撒上淀粉均匀粘到每块茄块上备用!

    地三鲜的做法 步骤3
  4. 土豆切片或切块都可,青椒滚刀切块,都过一遍清水洗净备用!

    地三鲜的做法 步骤4
  5. 锅内放油,量大约能漫过备菜即可,油稍热,放入土豆,炸至两面金黄,捞出沥干备用!

    地三鲜的做法 步骤5
  6. 茄子过油,炸两三分钟,捞出沥干备用

    地三鲜的做法 步骤6
  7. 青椒过油炸三四分钟捞出沥干备用!

    地三鲜的做法 步骤7
  8. 锅内剩少许油,加入蒜末葱末爆香,把调好的汁料倒入,把土豆茄子,青椒一并放入锅翻炒,加盐适量,转慢火收汁即可!

    地三鲜的做法 步骤8
  9. 香喷喷的地三鲜就出锅了~

    地三鲜的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2019-07-22 00:35:56
2031 收藏


地三鲜的答疑

  • 汤圆妈1127  2020-06-01  
    4
    30克老抽绝对不会是这颜色,我用了20就黑的不行了,垃圾菜谱
    作者回复 2020-06-13  
    两勺,你看清了哦
  • 于兴  2020-05-28  
    1
    你放个西红柿味道会更美
    作者回复 2020-06-13  
    嗯呢😀

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