南瓜去皮去瓤切块,胡萝卜去皮改小,洋葱改小,大蒜切末,法棍切薄片。
南瓜、胡萝卜均匀抹上蜂蜜进烤箱180℃烤20min;并准备好汤锅(不锈钢最好,普通铁锅会有铁锈味)。
南瓜烤好前3min可以先烧热汤锅,化开黄油,并炒香大蒜、洋葱,取出烤好的南瓜下锅炒匀,加牛奶(2L)小火煮沸。
在煮南瓜的同时可以先把法棍片烤上色(法棍片比较薄,烤上色的同时也会卷曲)。
南瓜煮沸后,扇贝用盐、胡椒粉、葡萄酒腌制5min;南瓜用打碎机打碎,并用淡奶油、盐、胡椒粉、鸡粉、白糖调味,再次小火煮沸。
扇贝扒熟并上色放在汤碗中间,取适量南瓜汤倒入汤碗,不要没过扇贝肉,扇贝肉上放烤好的法棍片,并放上苗蓼叶,汤上随意浇上点橄榄油,很稀的撒点黑胡椒碎点缀即可。