咖喱巴沙鱼

7 人做过这道菜
自己瞎鼓捣出来的咖喱巴沙鱼,半年没吃过米饭的我破天荒吃了一大碗~

用料  

巴沙鱼 500g
料酒 适量
黑胡椒 适量
椰浆粉 50克
土豆 1个
胡萝卜 1根
洋葱 1个
椰子油 适量
咖喱 1块

咖喱巴沙鱼的做法  

  1. 巴沙鱼切1厘米厚片,加入适量料酒、黑胡椒腌制15分钟左右

    咖喱巴沙鱼的做法 步骤1
  2. 土豆去皮,胡萝卜、洋葱洗净

    咖喱巴沙鱼的做法 步骤2
  3. 切块备用

    咖喱巴沙鱼的做法 步骤3
  4. 准备椰浆粉

    咖喱巴沙鱼的做法 步骤4
  5. 冲泡椰浆,用量随意 喜欢浓的就多加点 稀的就少加点

    咖喱巴沙鱼的做法 步骤5
  6. 准备好咖喱

    咖喱巴沙鱼的做法 步骤6
  7. 锅烧热 加入适量的椰子油,下洋葱

  8. 洋葱炒香后加入土豆,胡萝卜翻炒片刻

  9. 加水(没过蔬菜即可)炖煮,蔬菜变软后依次加入巴沙鱼、椰浆、咖喱块

  10. 可适量加清水,期间要不停搅动(咖喱容易糊锅)龙利鱼煮熟后即可出锅

  11. 装盘开吃啦

    咖喱巴沙鱼的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

咖喱巴沙鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-07-15 19:36:13
246 收藏


咖喱巴沙鱼的答疑

  • 红茶水s  2019-12-17  
    0
    鱼大概煮多长时间呀?熟了又没化
    作者回复 2019-12-27  
    鱼很容易熟的,煮个7.8分钟可以了
  • 朱莉爱做早餐  2019-11-10  
    0
    一块咖喱是指一盒吗?还是一盒里面的一块?
    作者回复 2019-11-14  
    一盒

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