沸水煮鸡蛋🥚。开锅后5分钟捞出，放入冰水中浸泡片刻，捞出脱皮，切丁备用。
和拍黄瓜一样，用菜刀把一根黄瓜拍“烂”，头尾切掉，切块。
把3个土豆放入高压锅蒸20分钟，剥皮，压成泥。
煎火腿4片，切丁备用。
用黄油翻炒洋葱丁，直到炒出香味。
材料混合，加入蛋黄酱和千岛酱，搅拌均匀，完成✅
上传你做的减肥沙拉🥗
柚紫Vina
