莲藕花生老母鸡汤

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适合夏天喝的汤,清香甘甜下火又简单的汤,多喝汤,皮肤会好一些哦!

用料  

老母鸡 小半只
莲藕 一小节
花生 适量
4片
适量

莲藕花生老母鸡汤的做法  

  1. 市场上买新鲜的老鸡,莲藕,花生(所有材料看锅的大小和喝汤人数自己把握哦)

  2. 鸡切块,洗净,冷水下锅潲烫,记得放两片姜,可以去腥哦,水开后捞起,再次洗净,把鸡肉和花生米放入砂锅,调大火

  3. 大火煲汤的同时,莲藕去皮,洗净,切大块,汤煮开后,放入莲藕,再次煮开后,把火调成小火,慢炖一个小时

    莲藕花生老母鸡汤的做法 步骤3
  4. 放适量的盐,关火,靓汤完成啦

    莲藕花生老母鸡汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2019-07-13 23:39:14
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