全麦芋泥欧包
谢谢分享，方子的量做了7个，一次吃一个很合适，可以在冰箱冷冻，吃的时候微波炉热一下就好很方便
2019-12-24
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参考本方子调整了下： 1，200g黑全麦粉，100g高筋粉 2，没有红曲粉，用了紫薯粉 3，加入了约15g的椰子油 4，牛奶用了约200ml（根据面团吸水情况） 5，芋泥紫薯蒸熟捣成泥，加入一点点牛奶至不太干就行，不加糖 6，包好馅儿放入烤...
2020-10-09
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减脂必备 太香了
2020-03-18
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#早餐•2021年9月16日# 没有红曲粉，放了可可粉，好吃😊
2021-09-16
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2020-10-24
没有红曲粉 用了抹茶粉 没控制好水量 哭唧唧 #午餐•2019年8月25日#
2019-08-25
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2020-07-05
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#晚餐•2022年2月26日# 用的新良的全麦面包粉，不放油和糖，吃起来挺好的～
2022-02-26
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面团没放水，全用牛奶和面 无油无糖芋泥软欧
2021-04-22
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2020-07-06
2020-05-18
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2019-08-17
随便凹造型都不怕，减肥的人大爱，好吃到爆
2020-04-14
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#早餐•2020年11月18日#
2020-11-18
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加了点麻薯，烤出来皮有些硬
2020-03-21
严格按照比例，我媳妇手都拔不出来了#午餐•2020年3月21日#
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还不错，就是全麦的，饱腹感很棒#早餐•2023年3月4日#
2023-03-04
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#下午茶•2023年2月10日# 不用揉膜很方便，馅包太多都露馅了😄
2023-02-10
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