懒人龙利鱼排
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人做过这道菜
好吃妞0妞
之前在网上买了奥尔良鸡翅料，最近在网上买了十斤龙利鱼（除去冰可能就6斤左右，网购坑）就想试试能不能像鸡排那样不不开火就做成了（主要是懒）
用料
懒人龙利鱼排的做法
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将化冰的龙利鱼切块，加入奥尔良鸡翅料和柠檬汁，用密封后放入冰箱冷藏过夜，吃的时候拿出来摆盘如图
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将黑胡椒均匀的撒在正面，然后放入微波炉叮4分钟
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将盘中的水倒掉，翻面后撒上胡椒粉后再次放入微波炉中叮3分钟（喜欢干一点的多叮几分钟）
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盘中叮后会出现一些泡沫，不管它，翻一下就没了
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夹起来拍照开吃
小贴士
1、纯粹是因为我想尝试和懒，大家也可以自己做腌料
2、提前淹入味
3、喜欢干的脆的，多翻面，多叮分钟数
2、提前淹入味
3、喜欢干的脆的，多翻面，多叮分钟数
