菜花米,绿叶菜,西兰花焯水后放凉
在榨汁机里面放入豆奶,切碎的生洋葱,盐,黑胡椒
西兰花留几朵完整的做装饰
所有蔬菜放入榨汁机后 花20秒左右打碎 可以久一点 这样汤汁比较粘稠
放入可爱盘子做装饰 撒一些欧芹碎和罗勒碎 开吃!
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