腌鸭胸肉: | |
鸭胸肉:350克 | |
白胡椒粉:1克 | |
玉米淀粉:10克 | |
精盐:1克 | |
料酒:10克 | |
无味植物油:10克 | |
酱碗: | |
番茄沙司:10克 | |
利民甜面酱:40克 | |
蒸好的干黄酱:30克 | |
料酒:5克 | |
姜水:5克 | |
白糖:13克 | |
海天特级一品鲜酱油:5克 | |
另外 | |
香油:10克(大约) | |
花生油:250克(大约量。实际耗油量用不了这么多) |
鸭胸肉洗净,切片,厚度约为3毫米,也就跟一元硬币厚度差不多,不要超过这个厚度。用料酒、白胡椒粉、玉米淀粉、精盐、抓拌上浆,再加10克无味植物油,拌匀备用。
蒸好的干黄酱、番茄沙司、甜面酱、料酒、生抽、姜水、白糖、放到碗里,搅拌均匀备用。
锅烧热,倒入花生油,烧至5成热(5成热的油,把手放在锅上,距离油面15-20厘米高度,感觉有点热。或把无水的筷子插进油锅,筷子周围会起小泡泡)。倒入肉片,用油滑散,肉片变白,捞出肉片,控净油,倒出锅里多余的油。
锅内留一点底油,约10--15克,再加10克香油,烧热,倒入调好的酱汁,用小火,慢慢炒,快速用铲子搅拌,避免糊锅,看见酱起小泡泡了。
倒入滑好的肉片,开大火,快速翻炒,约10秒,使每片肉都沾满酱汁。关火。加2克鸡精(鸡精可加可不加。我没加,因为我用的生抽已经非常鲜)👉炒酱一定要注意火候,要快速搅拌、翻炒,避免糊锅。
色泽红亮、酱香浓香、鸭肉鲜嫩。
用荷叶饼夹着吃,棒极了✌
也可将葱丝码在盘底,倒入炒好的鸭
片👉葱丝要斜着切,也就是眉毛型,这样吃起来口感好。
今天家里没有大葱了,就切了点小葱,和鸭肉夹在荷叶饼里吃一样的美味!