小满 清蒸鲈鱼

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原教旨主义清蒸鲈鱼

做鱼,需要耐心
您是怎么抚摸自家狗狗或猫猫的,那就用同样的方式给鱼做按摩,只有按摩到位,调料才会渗入鱼的肌理,走心走肾

用料  

鲈鱼 1条
6-8片
3克
生抽或蒸鱼豉油 50克
葱花、香菜 随意
花生油 50克

小满 清蒸鲈鱼的做法  

  1. 洗净的鲈鱼
    在鲈鱼两侧分别斜切3到4段
    然后倒入生抽或蒸鱼豉油
    给鱼按摩10分钟(重点)
    让调料渗透入鱼肉

    小满  清蒸鲈鱼的做法 步骤1
  2. 把切好的薄姜片塞进斜切段的缝隙(鱼的2面)
    鱼肚塞进姜丝与3克的盐巴
    腌制的同时把葱花、香菜切段备好
    腌制20分钟后,上锅蒸至15分钟后出锅

    小满  清蒸鲈鱼的做法 步骤2
  3. 出锅后,撒上葱花香菜及姜丝

    小满  清蒸鲈鱼的做法 步骤3
  4. 大火把花生油烧热,然后淋在鱼与葱花香菜身上即可

    最后,可在鱼身上挤半个柠檬汁,味道更鲜美

    小满  清蒸鲈鱼的做法 步骤4

小贴士

一定要给鱼身按摩
 

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该菜谱发布于 2019-05-21 20:26:45
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