1.牛肉洗净血水，萝卜洗净
2.牛肉切成小块（我在减肥，一顿不能多吃，所以把牛肉分成了2份，另一份放冰箱冷藏第二天烧）简单在开水里焯一下，捞出
把牛肉放入锅中，加入切好的七八片薄生姜，大火烧至水开，小火炖
切萝卜（我还是分两份的）20分钟后放入切好的萝卜，烧开后再小火炖15分钟钟
放入少量盐，少量生抽，再简单翻炒一下，小火一分钟（这个图是另一次加了点胡萝卜的）
出锅。
上传你做的【简单好操作的减肥菜谱】不放油的萝卜炖牛肉
桃小闲
