李荣浩减肥法打卡

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按照李荣浩减肥的方法

用料  

主食:南瓜 玉米 紫薯 红薯 山药
蛋白质:鸡胸肉 鸡蛋 巴沙鱼
青菜:娃娃菜 生菜 小青菜

李荣浩减肥法打卡的做法  

  1. 多喝水

  2. 多运动

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-10 22:06:26
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李荣浩减肥法打卡的答疑

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