三分钟简易饭团🍙（不沾手,不用带手套,任何你喜欢的食材）
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人做过这道菜
dearlesley
用料
| 【主材】： | |
| 隔夜饭（紫米饭、杂粮饭、藜麦饭、白米饭都可以，最好隔夜以散掉水汽） | 两三勺 |
| 肉松 | 两勺 |
| 生菜 | 一片 |
| 【任选食材】： | |
| 鸡蛋皮 | 任意 |
| 金枪鱼肉 | 任意 |
| 胡萝卜丝 | 任意 |
| 黄瓜丝 | 任意 |
| 芝麻海苔碎（tb有整包卖） | 任意 |
| 柴鱼片 | 任意 |
| 等等任意发挥 | ～ |
| 【任选酱汁】： | |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 辣根 | 适量 |
| 甜辣酱 | 适量 |
| 等等任意发挥 | ～ |
三分钟简易饭团🍙（不沾手,不用带手套,任何你喜欢的食材）的做法
小贴士
1.饭最好用隔夜饭,比较好操作,我这个藜麦饭是前一天蒸出来的,当时水大了些,直接吃比较黏软,但晾一晾散散水汽再隔一晚用来刚好,不加热直接捏都相当好捏.
楼主属于做寿司都相当手残的类形,但这个饭团🍙真的三分钟捏好.
2.食材方面完全可以有啥用啥,菜单里把我现在想到的一些提示写了进去,大家自由组合就好~这个要旨就是简单快手么👄
但是肉松和生菜当作基础打底建议不要省略,肉松提香,生菜带来清脆的口感.很加分.
有条件的再煎一张鸡蛋皮切成条卷进去,都很好.
3.tb有专门卖“鲑鱼肉松”或者“芝麻海苔碎”,裹一层应该会很好吃,可惜我家木有😭
楼主属于做寿司都相当手残的类形,但这个饭团🍙真的三分钟捏好.
2.食材方面完全可以有啥用啥,菜单里把我现在想到的一些提示写了进去,大家自由组合就好~这个要旨就是简单快手么👄
但是肉松和生菜当作基础打底建议不要省略,肉松提香,生菜带来清脆的口感.很加分.
有条件的再煎一张鸡蛋皮切成条卷进去,都很好.
3.tb有专门卖“鲑鱼肉松”或者“芝麻海苔碎”,裹一层应该会很好吃,可惜我家木有😭
