[生酮]卷饼

Name: [生酮]卷饼
Ingredients: 1TPS车前壳粉; 1个鸡蛋; 若干生菜; 若干煮好的肉; 一勺生酮酱料

8.3 综合评分

14 人做过这道菜

生酮小白

有朋友反馈为什么他们做出来很稠，
1.锅子提前开小火
2.粉和蛋液混合后立马下锅，千万别等时间
3.鸡蛋是正常羊鸡蛋，不是很小的那种草鸡蛋
4.不要另外加任何粉，我试过都不怎么好

用料

车前壳粉	1TPS
鸡蛋	1个
生菜	若干
煮好的肉	若干
生酮酱料	一勺

[生酮]卷饼的做法

一个鸡蛋打散加一勺子车前壳粉搅拌均匀
中小火煎，撒点黑芝麻更好看
成品，
肉菜切碎，涂上自己喜欢的料（老干妈什么都行）
完成啦

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该菜谱发布于 2019-02-19 23:07:22

1367 收藏

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[生酮]卷饼的答疑

-酱泥 2019-09-03
1 赞

一个蛋感觉好少哦很稠
芳靖靖_xkmb 2019-07-31
0 赞

生酮酱料是哪种？

作者回复 2019-08-06

碳水低的都可以，老干妈也行

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