五香囟牛健

7 人做过这道菜
上个好吃易做的菜谱

用料  

牛健 1至2只
花椒 一小撮🤏
八角 3个
桂皮 一小块
香叶 4片
冰糖 15克
食盐 1勺
生抽、老抽 各适量
南姜 1小块

五香囟牛健的做法  

  1. 牛健用清水泡出血水,至少5个小时,捞出来洗干净备用,夏天放冰箱泡个

    五香囟牛健的做法 步骤1
  2. 准备香料

    五香囟牛健的做法 步骤2
  3. 牛健一次性加入水没过牛健,全部辅料+香料一次性倒入,开大火煮开后调慢🔥煮,大概煮2小时,用筷子穿过熟透了就好

    五香囟牛健的做法 步骤3
  4. 捞出来放盘子上晾凉,装保鲜袋放冰箱冷藏至少5个小时,也可以过夜

    五香囟牛健的做法 步骤4
  5. 要吃的时候切片摆盘。
    调酱汁淋上或者放碟子里
    调酱汁材料:生蒜泥、陈醋、生抽、辣椒油、花椒油,芝麻油搅拌均匀就OK

    五香囟牛健的做法 步骤5

小贴士

囟好的牛健一定要经过冷藏才比较好吃,还比较容易切。

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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该菜谱发布于 2019-02-19 16:40:11
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