营养麦片奶【美味超快手早餐】

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一年之计在于春一日之计在于晨,早晨最重要莫过于要吃早餐,麦片当然是即营养又低脂又快速的最佳选择了!

用料  

即食燕麦片 适量
混合坚果 1把
小红枣 2、3颗
枸杞子 1小把
奶粉 10克(可不加)
开水 7倍麦片量

营养麦片奶【美味超快手早餐】的做法  

  1. 除奶粉和开水以外所有材料加进早餐碗里。

  2. 加入滚烫的开水,加盖焖3分钟。

  3. 开盖搅拌均匀,待水温凉至60度左右加入奶粉,搅拌一下。好了,开吃!

小贴士

1.坚果和果干随意添加,奶粉或椰浆加入口感更好哦!
2.水一定要是开水哦,否则麦片温度不够口感不好,漆不开。如果没有开水也可微波炉加热1分钟,但微波炉加热很容易噗出来哦,别怪我没有提醒哦!

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

营养麦片奶【美味超快手早餐】相关分类

该菜谱发布于 2019-02-16 08:50:25
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