山药蒸熟备用
藜麦浸泡三小时 反复用水清洗至水清澈 加水末过藜麦蒸十五分钟备用
虾仁去掉虾线 加几滴柠檬汁 加一个鸡蛋 打碎
将所有食材加入打碎的虾仁中 打成泥 可以不用非常细腻 稍留些颗粒 保留纤维利于宝宝排便
放入模具或者用锡纸包裹 放蒸锅蒸十五分钟
上传你做的无淀粉虾肉肠 宝宝辅食 八个月以上
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