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简单易做经期养生汤
简单易做经期养生汤
1
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yuanxin-
女性在日常生活中一定要多吃一些
补血
的食物。尤其是我们在经期，桂圆和红枣是大家都知道的补血良品，多喝这类养生汤有助于我们放松心情，补充气血~🌻️
用料
红枣
4颗
桂圆
6颗
红豆
一把
枸杞
半把
女生红糖
适量（不喜欢太甜可以不加哟~）
简单易做经期养生汤的做法
将红枣、桂圆、红豆、枸杞用清水洗净备用
放入锅中大火煮沸后转入小火🔥直至红豆煮开花即可~
小贴士
非常简单~
学生党也可以做哟~
用小煮锅的话水不用放太多~刚好熬制一碗。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的简单易做经期养生汤
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酸辣莲藕
该菜谱发布于 2018-12-08 19:27:33
2076 收藏
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简单易做经期养生汤的答疑
小噔宇
2019-10-26
1
赞
桂圆是新鲜的嘛？汤也是经期喝的嘛？
作者回复
2020-01-02
新鲜的哦
以上留言由作者回复后显示
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yuanxin-
