准备新鲜的土猪梅花肉，蒜，葱，橙子等
倒入3勺红烧汁，2勺豉油鸡汁，1勺喼汁，白糖，放入蒜末，葱段，挤入橙汁调制
梅花肉对半划开，倒入酱汁轻轻按摩几分钟用草绳捆成卷（腌制一夜再烤风味更加）
在按摩按摩
烤箱预热，调制185度放入腌好的梅花肉，烤30分钟
调制时间 烤温
途中15分钟翻转下肉最后230大火烤制5分钟，便可出锅
后230大火烤制5分钟，便可出锅8切片，摆盘，倒入酱汁，挤些橙汁撒些黑胡椒，热腾腾的橙子烤梅花肉与家人分享。
好好享用
上传你做的橙子烤梅花肉
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