土豆 | 两个 |
鸡胸肉 | 一块 |
胡萝卜 | 一根 |
咖喱块 | 一块 |
洋葱 | 半个 |
盐 | 适量 |
纯牛奶 | 三分之一 |
雀巢咖啡粉 | 一条 |
德芙巧克力 | 半根(可以不要) |
黑胡椒碎 | 适量 |
姜粒 | 10粒 |
料酒 | 适量 |
鸡蛋 | 1只(可不放) |
洋葱土豆胡萝卜切块,鸡胸肉切方块大小粒,鸡胸肉放姜料酒腌制十分钟。
放油,炒 胡萝卜 土豆 ,炒至整块变色,炒后倒入干净瓷盆中备用
剩余的油,放洋葱鸡肉粒翻炒变色,放适量盐(半勺左右),翻炒变色后放入胡萝卜土豆继续翻炒
放五碗水(正常大小的碗),盖上锅盖烧至沸腾,后放入整块咖喱块,再煮10分钟,放入 咖啡粉,黑胡椒碎,搅拌,持续沸腾,放入牛奶,德芙半块,搅拌均匀,关至小火炖一个小时
一个小时后,汤汁炖至浓稠(放鸡蛋搅拌),炖煮成酱状即可食用。