懒人版蔬菜海参排骨小米粥

1 人做过这道菜
外婆送了三条泡好的海参,娃平时又不喜欢吃,琢磨着怎么弄才好。家里刚好又剩有一个番茄,干脆就来个蔬菜粥吧。没想到娃倒吃得挺欢的。通常我煮粥都是电饭锅预约的,第二天可以不用太早起哈。

用料  

懒人版蔬菜海参排骨小米粥的做法  

  1. 海参先泡发好。

  2. 排骨焯一下洗净,先放电饭锅里按稀饭键煮一遍后断电放凉。

  3. 晚上睡觉前再加入淘过的小米与切小块的海参。按起床时间预约稀饭键。

  4. 第二天在粥煮好前加入切细的番茄与西兰花,加入盐等调料拌匀后。一碗鲜美的蔬菜海参排骨小米粥就煮好啦。

小贴士

排骨煮的时间较长于小米,所以先把排骨煮一遍更软。西兰花等蔬菜易熟,等粥快煮好时再加入。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2018-11-13 08:28:31
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懒人版蔬菜海参排骨小米粥的答疑

  • 手机用户4802_5y7t  2018-11-26  
    0
    想买个能够预约煮粥的锅亲能给推荐一款吗
    作者回复 2018-11-27  
    我现在用的是美的的,还可以

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