宝宝辅食—黑芝麻酱

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钙含量是牛奶的8倍!一口补钙,两口补铁

用料  

黑芝麻 60克
核桃油(其他也行) 30克

宝宝辅食—黑芝麻酱的做法  

  1. 大约秤量60g黑芝麻~~~

    宝宝辅食—黑芝麻酱的做法 步骤1
  2. 炒呀炒呀炒~炒到香味飘出来(我用XY的锅,很好用,不沾锅都可以啦)

    宝宝辅食—黑芝麻酱的做法 步骤2
  3. 放凉后,弄到辅食机、搅棒机,各种可以粉碎黑芝麻的机器里

    宝宝辅食—黑芝麻酱的做法 步骤3
  4. 大约到这样(我用的博朗,蛮好用的),再加入30g油,再搅拌一会

    宝宝辅食—黑芝麻酱的做法 步骤4
  5. 当当当,就变这样啦

    宝宝辅食—黑芝麻酱的做法 步骤5
  6. 看着还不错,超香诶!

    宝宝辅食—黑芝麻酱的做法 步骤6

小贴士

黑芝麻钙含量是牛奶的8倍!一口补钙,两口补铁,还能润肠通便,可以加到面!饭!蛋里!百搭!!!
 

宝宝辅食—黑芝麻酱相关分类

该菜谱发布于 2018-11-09 13:33:53
309 收藏


宝宝辅食—黑芝麻酱的答疑

  • MKkkkkk  2019-04-15  
    3
    这个黑芝麻做之前需要洗吗?
    作者回复 2019-05-11  
    我买的免洗
  • 多啦J  2019-03-31  
    1
    超市里买的熟黑芝麻还需要炒吗?
    作者回复 2019-05-11  
    可以不用,炒下更香
  • 小商商是大吃货_2rn6  2019-04-03  
    1
    亲,想问下打黑芝麻的时候不加水只加油是吗?炒黑芝麻的时候放油吗?
    作者回复 2019-05-11  
    不放哦,为了炒熟而已
  • 甜甜0819  2018-11-21  
    1
    油是熟油还是生油
    作者回复 2018-12-13  
    这些都是baby吃的,直接吃或者低温烹饪即可,温度过高反而破坏油的营养价值
  • 小a皮  2019-02-22  
    0
    这个做完保质期能多久
    作者回复 2019-03-04  
    3-4天
  • 夏天与七月  2019-02-26  
    0
    亲是怎样保存额呢?如果放冰箱,拿出来可以直接给宝宝食用吗?
    作者回复 2019-03-04  
    置冷,保鲜袋装好,保鲜层放即可。这个水分很少,可以直接给
  • 四季花心  2018-11-18  
    0
    用破壁机打多长时间才能成功?
    作者回复 2018-12-13  
    亲爱的,一点点用破壁机沾光了😹zuihaobuy
  • 手机用户7601_78rd  2018-12-09  
    0
    用亚麻籽油可以吗?
    作者回复 2018-12-13  
    可以哒!可以直接食用的都可以 亚麻籽也很好

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