家有小宝,爱吃蒸面

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家里有个如今已2岁6个月的宝宝,为了使她健康茁壮成长,从6个月能吃辅食开始,我花很多心思用来搞吃的。如今,宝宝吃饭特别好,很少挑食。小宝尤其爱吃我做的蒸面,每次都要一小碗。在家里只要不是单独给她做,我一般调料都放很少,家里不吃鸡精、麻辣鲜等鲜味调味品,最多放点五香粉,并且少盐,少酱油、老抽,做出来一样好吃哦

用料  

新鲜肉(最好是五花肉) 一小块
大豆芽、豆角、西红柿 根据面条多少自己喜欢
面条(我喜欢用细细的那种) 适合家人的量

家有小宝,爱吃蒸面的做法  

  1. 先烧水把面蒸上,大约10分钟即可
    蒸面同时,准备搭配菜

    家有小宝,爱吃蒸面的做法 步骤1
  2. 肉切片,放盐、五香粉、生抽、一点老抽,放淀粉抓匀腌制

    家有小宝,爱吃蒸面的做法 步骤2
  3. 准备配菜,

    家有小宝,爱吃蒸面的做法 步骤3
  4. 放油烧热,炒制肉片,放葱姜蒜炸出香味

    家有小宝,爱吃蒸面的做法 步骤4
  5. 依次放入豆芽豆角西红柿翻炒

    家有小宝,爱吃蒸面的做法 步骤5
  6. 加水,水与菜齐平即可或者少一点,等待水开,菜8成熟

    家有小宝,爱吃蒸面的做法 步骤6
  7. 将蒸好放凉的面打散撕开,铺菜上面,用筷子抖开搅拌均匀,开最小火,慢慢耐心翻炒,让面浸足汤汁,等水稍干,关火,焖五分钟

    家有小宝,爱吃蒸面的做法 步骤7
  8. 可以开吃啦,少盐少调料又有味道的蒸面

    家有小宝,爱吃蒸面的做法 步骤8

小贴士

1、面条在准备菜之前就可蒸上,10分钟后,拿出晾凉,菜炒好后,一定要把粘连的面撕开,防止炒的时候成坨,不好入味
2、菜炒好后放水,无需太多,刚刚与菜齐平即可或少点,菜也会出水,防止水太多造成面黏腻不劲道
 
该菜谱发布于 2018-10-21 00:52:17
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家有小宝,爱吃蒸面的答疑

  • 灰豆豆豆豆_gjr9  2019-12-26  
    0
    我也喜欢细细的面,最细的那种
    作者回复 2019-12-27  
    咱们吃细的吃习惯了

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