蕃茄洋葱汤

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中餐的蕃茄+洋葱汤与西餐的蕃茄洋葱汤相比,另有一番滋味,特别适合“素食者”。

洋葱能降血脂,蕃茄能降低血液黏稠度,二者合而为汤,清润开胃,还能补充体液。前一天吃太多荤食的朋友,这道汤再不要错过了。

用料  

西红柿 1个
洋葱 半个
3片
香油

蕃茄洋葱汤的做法  

  1. 蕃茄、洋葱洗净切方块。

    蕃茄洋葱汤的做法 步骤1
  2. 锅入加水5碗和生姜3片,水开后,加入蕃茄、洋葱煮沸

  3. 改为中火煮15分钟,加盐和香油即可

    蕃茄洋葱汤的做法 步骤3

小贴士

3-4人的量。

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该菜谱发布于 2018-10-16 11:33:16
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蕃茄洋葱汤的答疑

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