麦冬滋阴汤

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用料  

玉竹 见图

麦冬滋阴汤的做法  

  1. 见图

    麦冬滋阴汤的做法 步骤1
  2. 见图

小贴士

同时,对于鼻燥咽干、心烦健忘、心阴血不足的人群,同样可以服用麦冬。但对于脾胃虚弱、经常受凉腹泻、手足冰冷的人群,就不适宜服用麦冬了。

滋阴润肺汤



材料:太子参3g、新鲜山药半斤、麦冬、玉竹各5g、桔梗2g、红豆1两、白木耳及冰糖适量。

做法:将山药洗净、切成丁块备用,白木耳泡软备用。把太子参、玉竹及麦冬放入药袋中,加适量水熬煮约1小时,汤汁备用。将红豆放入锅中,加水浸泡1小时后,开大火煮滚,再转为小火煮10分钟,熄火焖约1小时;后再转为大火,并加入山药及白木耳,待煮滚转为小火,煮约5分钟、熄火焖约30分钟。适用于经常口干舌燥,烦热多汗,大便干结人群,可以滋阴清热,益气养血。
 
该菜谱发布于 2018-10-13 21:11:41
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