登录   注册
  1. 首页
  2. 煎
  3. 无油煎三文鱼佐罗勒

无油煎三文鱼佐罗勒

0 人做过这道菜
收藏
Young21的厨房  Young21
一周七天可以做八顿吧 …
无脑浪漫且解决剩菜
偏素的我所剩无几的肉食爱好 salmon

用料  

三文鱼 1块
青柠汁 适量
黑胡椒粉 适量
烟熏海盐 适量
罗勒叶 适量
芦笋 3oz
口蘑 3oz
欧芹 一小把

无油煎三文鱼佐罗勒的做法  

  1. 三文鱼 青柠汁白葡萄酒轻轻腌制一下

    无油煎三文鱼佐罗勒的做法 步骤1

  2. 配菜随意从冰箱抓剩菜
    过水入盘

    无油煎三文鱼佐罗勒的做法 步骤2

  3. 个人觉得三文鱼加任何油都比较破坏口感
    一般就直接入锅
    有时候会佐蓝纹
    轻煎出三文鱼汁水和油份后
    配菜入锅
    你就会感受鱼油炒菜的味道
    太美妙了

    无油煎三文鱼佐罗勒的做法 步骤3

  4. 我是自己养了几颗basil …
    直接掐叶子 洗净
    罗勒top

    无油煎三文鱼佐罗勒的做法 步骤4

  5. 出锅
    然后没有情调了
    饿了
    一口吃光 …

    无油煎三文鱼佐罗勒的做法 步骤5

小贴士

我 五星级懒厨

上传你做的无油煎三文鱼佐罗勒

 

无油煎三文鱼佐罗勒相关分类

煎
随便看看
该菜谱发布于 2018-10-09 11:11:49
4 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者Young21的其他菜谱

玄米大麦茶水煎鸡胸

玄米大麦茶水煎鸡胸

Young21      0 做过

无油煎三文鱼佐罗勒的答疑

关于无油煎三文鱼佐罗勒的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负