生酮巧克力

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消耗材料
这个巧克力碳水算高的,还有三盒,100克30碳水,我用了一盒也就是36.24一共做了24格,每个巧克力也就是1.51
椰子油也是小姐姐送的,下次准备加一些杏仁在里面。家里材料太多了用起来

用料  

黑巧克力120
赤藓糖醇两勺
椰子油200克

生酮巧克力的做法  

  1. 巧克力掰碎

    生酮巧克力的做法 步骤1
  2. 200克椰子油

    生酮巧克力的做法 步骤2
  3. 因为巧克力是无糖的,太苦了我加了两勺赤藓糖醇

    生酮巧克力的做法 步骤3
  4. 所有材料放一起微波炉高火一分钟,融化完以后放冰块盒子里面

    生酮巧克力的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2018-09-24 18:45:40
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生酮巧克力的答疑

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