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糖水-五果汤

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用料  

薏米
绿豆
花生
莲子
白糖
鹌鹑蛋
白木耳

糖水-五果汤的做法  

  1. 准备原材料:
    ①绿豆和薏米提前2小时泡发
    ②鹌鹑蛋煮熟剥壳，加入适量的白糖糖渍
    ③莲子泡发去芯
    ④花生开水烫5分钟，即可轻易去皮
    ⑤白木耳泡发

    糖水-五果汤的做法 步骤1

  2. 花生不易煮熟，先入锅煮10分钟

    糖水-五果汤的做法 步骤2

  3. 再加入绿豆和薏米

    糖水-五果汤的做法 步骤3

  4. 加入莲子

    糖水-五果汤的做法 步骤4

  5. 最后加入红枣，白糖，白木耳（最后加可以保持爽脆的口感）煮10分钟

    糖水-五果汤的做法 步骤5

  6. 好啦，连吃3碗，不在话下。谁让自己是个糖罐子~

    糖水-五果汤的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2018-09-14 01:32:13
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