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减脂餐
减脂餐
1
人做过这道菜
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luckystaryuan
8月开始减脂，记录自己的饮食
用料
粗粮，鸡蛋，鸡胸肉，各种蔬菜水果
减脂餐的做法
每餐都要含蛋白质，碳水和脂肪
吃七分饱
参照这个菜谱，大家做出 30 作品
全部30个作品
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该菜谱发布于 2018-08-14 16:59:14
110 收藏
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减脂餐的答疑
不想吃东西的肚子
2019-04-18
0
赞
请问，多少时间1周期
作者回复
2019-08-30
减肥是长期生活方式的改变
以上留言由作者回复后显示
更多作者回复的答疑
luckystaryuan
