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青柠鸡软骨

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踢克踏克的厨房  踢克踏克
鸡软骨素来油炸后撒胡椒盐即食，往往感到无趣。如果将鸡软骨配上西兰花和青柠檬，将会是到色香味俱全的有灵魂的菜！

用料  

盐 4克
黑胡椒 1克
料酒 1勺
鸡软骨 300克
西兰花 200克
青柠檬 1半个
小洋葱 8 个
小红椒 2个

青柠鸡软骨的做法  

  1. 1 鸡软骨洗净滤干，入油锅炸金黄色（家有空炸锅也可180度5-6分钟），取出撒1克盐和黑胡椒

    2 锅里放水并放1克盐，待水开放西兰花🥦，滚水后取出

    3 小洋葱一切二、青柠檬切片、小红椒切小段备用

    4起油锅，入小洋葱和小红椒，翻炒后入鸡软骨和西兰花，继续翻炒2分钟，撒盐再翻炒30秒，入青柠檬翻炒30秒，入盘上桌。

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2018-08-11 22:32:10
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