下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.2
草莓
8.3
韭菜
8.3
西葫芦
7.4
里脊
7.3
蓝莓
6.7
菠菜
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
减脂果汁搭配-牛油果燕麦多多
减脂果汁搭配-牛油果燕麦多多
0
人做过这道菜
收藏
jessie撸卤蛋
饱腹感强,补充减脂期间所需的优质蛋白
用料
牛油果
1只
燕麦
30g
低糖益力多
200g
减脂果汁搭配-牛油果燕麦多多的做法
对半切开牛油果,勺子挖出果肉
快熟燕麦加入开水,静置5分钟后倒掉开水,将软的燕麦倒入
果汁
杯
加入2瓶益力多
小贴士
牛油果1个的能量对减脂期间的女性会稍微高一些,可以调整为半个。
加入燕麦增强饱腹感,这个搭配我可以不吃其他早餐哈哈
上传你做的减脂果汁搭配-牛油果燕麦多多
减脂果汁搭配-牛油果燕麦多多相关分类
减肥
早餐
果汁
随便看看
牛肉条
qq糖果冻
凉拌拍黄瓜
白菜苔
炒疙瘩丝
方糕
赖尿虾
香酥羊排
糯米煎饼
蔬菜粥
该菜谱发布于 2018-08-02 23:12:43
130 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂果汁搭配-牛油果燕麦多多的也喜欢
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
陈可可的味道
1824 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
271 做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
开心的味道M
451 做过
作者jessie撸卤蛋的其他菜谱
减脂果汁搭配-芹菜黄瓜雪梨汁
jessie撸卤蛋
2 做过
减脂果汁搭配-低脂蓝莓火龙果酸奶
jessie撸卤蛋
1 做过
亲测好喝的减脂蔬果汁2-蜜桃圣女果汁
jessie撸卤蛋
1 做过
好喝的减脂果汁-番石榴芹菜多多
jessie撸卤蛋
0 做过
菜花无米蛋炒饭
jessie撸卤蛋
0 做过
亲测好喝的减脂期蔬果汁-芹菜雪梨汁
jessie撸卤蛋
0 做过
快手极简版豆豉排骨焖土豆🥔
jessie撸卤蛋
0 做过
减脂果汁搭配-牛油果燕麦多多的答疑
关于减脂果汁搭配-牛油果燕麦多多的做法还有疑问?
提一个问题