洋葱奶油奶酪抹酱:奶油奶酪2大勺,洋葱末2小勺
彩椒奶油奶酪抹酱:彩椒50克(小火炒4分钟吸油),奶油奶酪65克
烤蒜奶油奶酪抹酱:大蒜5瓣(平底锅食用油小火烤3分钟后吸油),奶油奶酪65克
炒火腿洋葱奶油奶酪抹酱:切片火腿1片,洋葱30克(火腿和洋葱切末小火炒4分钟吸油),奶油奶酪65克
蓝纹奶酪抹酱:蓝纹奶酪40克,牛奶1/2大勺,寡糖2小勺
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