茶树菇墨鱼脊骨汤

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今天院子里的热心大姐帮忙买了新鲜茶树菇,立马买了猪脊骨,给宝宝炖汤。茶树菇和墨鱼是一种高蛋白低脂肪的食物, 口味鲜,营养高,具有滋阴壮阳美容保健之功效,大人小孩都很适合哦。

用料  

茶树菇 200克
猪脊骨 500
墨鱼 2只
生姜 四片

茶树菇墨鱼脊骨汤的做法  

  1. 脊骨去除血水

    茶树菇墨鱼脊骨汤的做法 步骤1
  2. 茶树菇墨鱼洗净备用

    茶树菇墨鱼脊骨汤的做法 步骤2
  3. 默默的等着主人宠幸 😋哈哈哈

    茶树菇墨鱼脊骨汤的做法 步骤3
  4. 放入紫砂锅 加入适量水 漫过食材即可 打自动或大火档熬两三小时左右

    茶树菇墨鱼脊骨汤的做法 步骤4
  5. 加入适量的盐 香喷喷好喝的营养汤出锅咯

    茶树菇墨鱼脊骨汤的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2018-05-25 12:44:07
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