紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)

0 人做过这道菜
初心哆咪辅食帮助每一位宝宝,给宝宝多一份妈妈的爱,让宝宝爱上吃饭饭,坚持初心!😘适合7个月以上的宝宝哦
紫薯富含丰富的蛋白质、果胶、膳食纤维和硒元素等矿物质、保护肠胃、促进胃肠蠕动,还有花青素增加宝宝抵抗力,山药富含蛋白质、淀粉酶、多酚氧化酶,具有健脾胃、补肾、治疗腹泻,益肺止咳,润肠通便,预防疾病增强免疫力的作用!胚芽米富含维生素B族,VC、VD、蛋白质、淀粉和矿物质丰富、膳食纤维素促进排便,帮助宝宝生长发育。搭配起来营养丰富、口感香甜滑嫩,吃不是问题宝宝营养是关键.

用料  

紫薯 1个
山药 100克
宝宝胚芽米 30克

紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法  

  1. 准备好所有食材

    紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法 步骤1
  2. 胚芽米洗净,放入锅中泡15分钟

    紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法 步骤2
  3. 紫薯山药切成细小的丁

    紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法 步骤3
  4. 将紫薯山药丁倒入胚芽米中一起熬煮粘稠到熟烂

    紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法 步骤4
  5. 放入搅拌机搅打成糊

    紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法 步骤5
  6. 完成!

    紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法 步骤6
  7. 赞!

    紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法 步骤7
  8. 胚芽米

    紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法 步骤8

小贴士

七个月的宝宝开始进入质地敏感期,建议引用颗粒感的食物,在不过敏的前提下,尽快让宝宝适应各种食物的味道!想要获得最新的辅食直播教程和育儿知识的话,快快微我吧!无套路,纯公益免费哦!😊微信:18559121761
 
该菜谱发布于 2018-05-21 13:21:36
14 收藏


紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的答疑

关于紫薯山药胚芽米糊(7个月以上)的做法还有疑问? 提一个问题