米面 | 250克 |
虾干 | 4只 |
鸡蛋 | 2个 |
鳗鱼干 | 8片 |
黄花菜 | 14根 |
干姜片 | 8片 |
鲜姜汁 | 100毫升 |
蛤蛎 | 8只 |
瘦猪肉 | 一小块 |
干香菇 | 5个 |
干瑶柱(可不要) | 10个 |
肥猪肉脂肪 | 1片 |
小白菜 | 4片 |
盐 | 适量 |
黄酒 | 适量 |
(1)蛤蛎洗净泡盐水至少12个小时吐净沙;
(2)黄花菜和香菇干泡6小时以上;
(3)干姜片小火水煮2小时,水可以多倒一些,中途会蒸发很多,最后去掉姜片只留汤。
(4)虾干泡1小时。
(5)米面冷水泡半小时。
(6)鳗鱼干(和瑶柱)要提前解冻好。
(1)鸡蛋打碎混合蛋白蛋黄后,油煎成小蛋饼;
(2)瘦猪肉切丝,10条丝左右;
(3)白菜取菜叶部分,切手指宽度小段,其他部分不要;
(4)干香菇泡好后切丝;
(5)黄花菜泡好后每根去掉头尾;
(1)加微量菜籽油,放入肥猪肉脂肪片,10秒后放瘦猪肉丝,中火翻炒至发白。
(2)在炒锅中继续加入鳗鱼干,中火翻炒10秒。
(3)在炒锅中继续加入虾干、香菇丝、瑶柱,中火翻炒至出香味(20秒左右)。
(4)取出肥猪肉脂肪片。
(5)然后浇提前烧好的热的老姜汤汁。
(6)加少许黄酒,100毫升鲜姜汁,等锅烧开。
(1)加入黄花菜、蛤蛎。
(2)加入提前泡好的米面,2分钟左右。
(3)在2分钟期间内可以根据个人口味加盐调味,不推荐加其他调味品。
(1)面煮2分钟后,加入白菜叶小段、鸡蛋饼,煮1分钟出锅。
(2)大功告成。