银耳芡实糖水

Name: 银耳芡实糖水
Ingredients: 1朵银耳; 20克芡实; 5颗红枣; 10克枸杞; 20克百合; 10克莲子; 个人口味白糖

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天气热，总是想要喝水，但是又不止渴。
就试着自己做起糖水喝。

为什么要放芡实呢？

芡实:具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。

在广东，婴儿的米糊都要放芡实打成粉哦。所以这是个好药材。

用料

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甜品电饭煲

随便看看

该菜谱发布于 2018-04-14 16:25:45

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