艾叶青团

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清明前后,艾草茂盛,清明节要吃青的食物。而青团便是清明祭祖的食品之一,也用来馈赠或款待亲友。艾草的青香加上糯米的Q弹,完全不粘牙,红豆馅的香甜更增加风味,百吃不厌。

用料  

糯米粉 300克
粘米粉(大米粉) 30克
40克
艾草 一大把
豆沙馅 适量

艾叶青团的做法  

  1. 先将艾草取叶清洗干净,烧开一锅水加一点小苏打,据说可以去苦味和保护叶绿素。刚冒小泡就把艾草放入掺一下水(大概就是叶子刚软状态)捞出过冷水沥干。

    艾叶青团的做法 步骤1
  2. 把粉类混合加入糖,完全不会甜所以不建议减少糖的克数,如果红豆馅特别甜就另当别论。

  3. 把沥干的艾草切碎放入破壁机可以适当加一点水不要很多,打成糊状。得到艾草汁。如果太稀可以用筛子过滤掉一些水。

    艾叶青团的做法 步骤3
  4. 将艾草汁分次倒入粉类中,直到粉类可以揉成团有一点粘手。不能太稀,稀的话再加一些额外的粉类。

    艾叶青团的做法 步骤4
  5. 将混合好的面团分成30g一个的小团子,盖上保鲜膜。将红豆馅分成20g一个的小团子,喜欢馅的可以加到30g。将面团压扁包入红豆馅,搓圆。放在粽叶或者油纸上。

  6. 大火烧水,开后放入青团大火蒸10-15分钟。青团颜色变深闻到清香就好啦。出锅前表面刷一层无气味植物油。可以开吃啦!热的口感最好哦!

    艾叶青团的做法 步骤6
  7. 蒸粗来就是这样啦!

    艾叶青团的做法 步骤7

小贴士

我一共做了三个口味,红豆,莲蓉和蛋黄肉松。馅料买的莲香楼不会很甜。蛋黄馅就是蛋黄碾碎加入肉松再拌入沙拉酱,不能搓成团就再加一点芸豆馅。
 
该菜谱发布于 2018-04-05 09:31:43
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