江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)

8.2 综合评分
13 人做过这道菜
江南这边的三鲜汤,必要用新鲜手工搓的肉圆子,配以肉皮,鱼圆,鹌鹑蛋,木耳,小青菜,以骨头汤或者肉汤打底(平时家里不会常备高汤,所以日常做的时候就以汆肉圆的汤打底。高汤底汤水浓稠一些,丸子汤的汤底清淡一些,各有所长),笃成一锅鲜香味美的一锅鲜😋️😋️。

江南地区但凡宴客,此汤必不能少。所以基本上家家户户都会做这道菜,虽然配菜可能略有区别,但主料都是大差不差的。

用料  

鲜肉(7分瘦)250
姜2
葱2根
白糖5克
料酒1
胡椒粉一小撮
五香粉一小撮
蚝油半勺
六月鲜1勺
盐3克
鸡精2克
淀粉5克
鱼圆10个
木耳一把
鸡毛菜一把
水发肉皮一把
鹌鹑蛋若干

江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法  

  1. 鲜肉剁碎调馅儿(调馅儿就不需要赘述了,大家都没问题的,肉馅儿加料酒,盐,鸡精,胡椒粉,白糖少许,美极鲜少许,淀粉和生姜汁),然后分成差不多重量的剂子,搓圆。
    烧小半锅热水,水里放两片姜,两根葱,倒半勺料酒,水沸腾了转成小火,再汆丸子,记住,汆丸子不可开大火,否则会把丸子打散。

    丸子小火定型,表面就会变色,一直汆到丸子浮起即可。

    江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法 步骤1
  2. 提前泡发一小把木耳。

    江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法 步骤2
  3. 鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。

    江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法 步骤3
  4. 肉皮提前泡发,或者买现成泡发过的都可以。

    江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法 步骤4
  5. 另起一锅清水,放进葱姜,料酒,把泡发好的肉皮煮20分钟。这个汤是不要的,倒掉,肉皮出锅再次清洗一遍。

    江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法 步骤5
  6. 大家仔细看煮过的肉皮,是不是发现什么不一样的地方?

    前方高能:肉皮经过炖煮,已经完全去除了原先的油脂,因为大家都知道肉皮是油炸食材,所以干肉皮摸起来都是油的,这样操作既去了肉皮中的老油,又使肉皮变得软糯,口感更佳。

    这些不二诀窍我都是从不藏私哒,都是我长期做菜过程中的经验总结,这样大家都可以做出好吃又健康的肉皮了。

    江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法 步骤6
  7. 将肉圆子和汆肉圆的汤一起倒进砂锅,然后把鹌鹑蛋,木耳,肉皮一起倒进汤里,大火炖煮至沸腾。

    江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法 步骤7
  8. 汤沸了加入鱼圆,记住,鱼圆不能焖煮,会老的,一滚头就行了,不要加锅盖。

    江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法 步骤8
  9. 最后加入小青菜,汤再次沸腾就关火。最后尝下咸淡,就可以上桌啦。

    江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法 步骤9
  10. 这是一款鲜香型的汤,虽然有肉圆,但是整体味道属于清淡爽口型,里面荤素都有,各种鲜美哦😋️😋️

    江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法 步骤10
  11. 有这个汤菜可以不用烧其他菜啦,搭配一碗白米饭,妥妥的吃到肚皮溜圆😂️😂️

    江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 15 作品

全部15个作品

 

江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)相关分类

该菜谱发布于 2018-03-24 15:04:26
2374 收藏


江南三鲜汤(prettytree美树正宗版)的答疑

  • 安静的兔兔子  2020-04-24  
    5
    记忆里的三鲜汤👏
    作者回复 2020-04-24  
    哈哈哈,缘分啊
  • 愿你笑的像个孩子  2023-09-01  
    0
    鱼圆是啥?肉皮又是啥?
  • 就是我pp  2022-10-21  
    0
    木耳不能泡一晚上,有毒
    作者回复 2022-10-21  
    我是冰箱冷藏泡发的

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