减脂 早餐

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用料  

鸡蛋白 2
生菜 2片
脱脂奶 1
全麦面包 1
吞拿鱼 20g

减脂 早餐的做法  

  1. 蛋白煮熟 加入沙拉里面搅拌

    减脂 早餐的做法 步骤1

小贴士

酱汁 柠檬 黑胡椒 海盐
 

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该菜谱发布于 2018-03-22 09:29:46
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