香菇豌豆

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豌豆含有较多的微量元素,并且含有丰富的维生素C,糖尿病,高血压,冠心病患者,老人,儿童多食豌豆都有好处。但是豌豆因为口味清淡,不被人们重视,一般都是作为配菜存在。这道菜豌豆作为主角与香菇的完美结合,绝对可以满足你的味蕾,不知不觉中再添一碗饭。

用料  

豌豆 300克
香菇 6-7朵
大料 1颗
生抽 20ml
料酒 5ml
老干妈风味豆豉 2汤匙
5克

香菇豌豆的做法  

  1. 豌豆剥去皮,取粒,洗净。

    香菇豌豆的做法 步骤1
  2. 香菇去根洗净,切成约2cm的厚片。

    香菇豌豆的做法 步骤2
  3. 炒锅倒入油,放一颗大料小火炸出香味。

    香菇豌豆的做法 步骤3
  4. 放入香菇翻炒,炒到香菇变软。

    香菇豌豆的做法 步骤4
  5. 倒入豌豆,继续炒几下

    香菇豌豆的做法 步骤5
  6. 加入料酒,生抽,再加入约100ml水,大火烧开后转小火,煮五分钟。

    香菇豌豆的做法 步骤6
  7. 加入豆豉酱,收干汤汁即可。

    香菇豌豆的做法 步骤7

小贴士

1. 豌豆可以用速冻的,需要提前拿出解冻,不用热水焯,要多炖一会儿。
2. 如果用干香菇,加的水可以用泡香菇的水替代,香菇味道更浓郁。
3. 豆豉酱是这道菜的点睛之处,不建议省略。如果能吃辣的,可以再多加些。
4. 这道菜可以拌饭吃,也非常适合带饭盒哦。
 
该菜谱发布于 2018-03-18 15:09:30
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